Сбербанк запускает «Зеленый марафон» в Казани
28 мая вся страна выйдет на старт «Зелёного марафона». Спортивный праздник состоится уже в 6 раз. В этом году в марафоне принимают участие 54 города России от Калининграда до Владивостока, а также Казахстан, Белоруссия, Босния и Герцеговина.
В Казани «Зеленый марафон» пройдет 28 мая в парке Горькинско-Ометьевский лес, начало мероприятий в 10-00ч. Участие в марафоне бесплатное! Помимо традиционного забега, участников и жителей города будет ждать развлекательная программа, творческие выступления, интерактивные зоны, развлечения для маленьких гостей и море положительных эмоций!
В этом году «Зелёный марафон» призван помочь детям с особенностями развития и сиротам. Средства, собранные в рамках благотворительной ярмарки на мероприятии, будут направлены на оказание помощи этим детям.
У каждого ещё есть время привести себя в форму и преодолеть дистанцию. Если вы не бегали много лет — начните с энергичной ходьбы. Когда организм адаптируется к нагрузке, чередуйте медленный бег с ходьбой, постепенно наращивая темп. Обязательно разминайтесь. Следите за положением тела во время бега. Разнообразьте тренировки. И получайте удовольствие не только от результата, но и от процесса!
Принять участие в «Зеленом марафоне» может каждый. Ставьте перед собой новые цели, преодолевайте одну из 2 дистанций: 3 км или 10 км и устанавливайте новый личный рекорд!
Читайте РБК в Telegram! Самые важные новости, только проверенная информация.
Экспертиза выявила изменение психического состояния Долиной при сделке
Де Вевер исключил использование активов России без выполнения условий Бельгии
Мосгорсуд отклонил жалобу защиты Чекалиных на продление домашнего ареста
Барщевский объявил об уходе с поста полпреда правительства в КС
Wildberries проработает запуск собственного онлайн-кинотеатра
Трамп назвал цели США в отношении Венесуэлы
