Перейти к основному контенту
До 20% годовых по ВТБ-Вкладу
Сумма
Срок
Ваш доход
0
Ставка
0%
Ставка 20% с выплатой процентов в конце срока при открытии вклада в рублях с надбавками «Новый вкладчик», «Новые деньги». Подробнее на vtb.ru. Банк ВТБ (ПАО). Ген. лицензия ЦБ РФ № 1000. Реклама. 0+
Татарстан ,  
0 

Ученые КФУ считают новогоднюю неделю самой депрессивной в году

Период новогодних праздников, когда человек теряет привычный ритм жизни, становится наиболее сложным в году, считает доцент кафедры дефектологии и клинической психологии КФУ Ильдар Абитов
Ученые КФУ считают новогоднюю неделю самой депрессивной в году

Известно, что 5 января является самым депрессивным днем в году: социологи утверждают, что именно на этот день в году приходится самое большее число суицидов, заявлений о разводе, госпитализаций в психиатрические клиники и обращений к психоаналитикам.

«Люди, чувствующие себя одинокими, переживают свое одиночество в такие дни еще острее. Те, кто идеализирует праздники и ждет от них чего-то необыкновенного, чудесного, также могут испытывать разочарование, неоправданные ожидания», - комментирует Абитов. Текст выступления учёного опубликован на официальном сайте КФУ.

По словам Абитова, чтобы избежать депрессии, необходимо тщательно планировать свои события, чтобы придать порядок большому количеству освободившегося времени. Также желательно проводить большую часть времени с теми, кого вы любите и цените. «Будет легче, если вы сможете осознать, что праздники — это не готовое хорошее настроение для всех, а свободное время, которое вы можете использовать для того, чтобы заняться тем, что вам нравится, и посвятить его тем, кто вам дорог. Не ждите чего-то грандиозного, того, что должно произойти само собой, а сделайте реальные маленькие шаги, которые помогают вам чувствовать себя лучше: сходите в кино, позвоните старому другу, прокатитесь с ребенком на санках - и праздники не покажутся бесконечной чередой одинаковых дней», - резюмировал эксперт.

Авторы
До 20% годовых по ВТБ-Вкладу
Сумма
Срок
Ваш доход
0
Ставка
0%
Ставка 20% с выплатой процентов в конце срока при открытии вклада в рублях с надбавками «Новый вкладчик», «Новые деньги». Подробнее на vtb.ru. Банк ВТБ (ПАО). Ген. лицензия ЦБ РФ № 1000. Реклама. 0+
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 14 мая
EUR ЦБ: 89,7 (-0,42)
Инвестиции, 10:03
Курс доллара на 14 мая
USD ЦБ: 80,55 (-0,34)
Инвестиции, 10:03
Все новости Татарстан
Лула да Силва попросит Путина встретиться с Зеленским в Стамбуле Политика, 10:40
«ВЭД-Мастер» запустил цифровую платформу для международных платежей Пресс-релиз, 10:37
Володин напомнил о результатах детей мигрантов на экзамене по русскому Общество, 10:31
«Хорошая точка для входа». Что ждет Nebius после сделки с фондом БезосаПодписка на РБК, 10:19
Капотня стала лидером среди районов Москвы по снижению цен на вторичку Недвижимость, 10:17
Итоги «Российской недели высоких технологий-2025» Пресс-центр, 10:16
В Татарстане выдача кредитных карт снизилась на 16% Татарстан, 10:15 
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Совладельца чемпиона НХЛ отстранили за пост о «51-м штате» и антисемитах Спорт, 10:14
Съемки фильма о событиях в 2022 года оставили без связи часть ДНР Общество, 10:12
Спецпредставитель президента — о том, как мир идет к целям, которых нетПодписка на РБК, 10:01
Первый научный центр изучения водорослей Белого моря стартует в Карелии РБК+, 09:53 
Трамп решил снизить цены на лекарства в США. Чем это грозит миру и РоссииПодписка на РБК, 09:38
Зеленский заявил, что Украина «не выдержит» еще десяти лет боев Политика, 09:34
Пожар около космодрома Восточный локализовали Общество, 09:33